SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    [...] jest zwyczajnie smaczny (jak na tego typu suple) MEGA plus za stosunek ceny do jakości. Substancje aktywne w KONKRETNYCH ilościach/proporcjach, bez zbednych upiekszaczy. Cena ok 110 za puche niska. Mozna zrobic spoko cykl z jednego pudla 5 tygodni. HP to dobry kompromis miedzy stakiem przedtrenigowym, a zwyklym stakiem. Kompleksowy supelek :)

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 00:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skunksiarz wole robic cale cialo na 1 treningu, niz tradycyjny trening dzielony. To moj 3 cykl HST. Polecam sprobowac jesli do tej pory jeszcze nie robiles tego treningu. Wlasnie wrocilem z 1 treningu 15 tek, o to wypis cwiczen i ciezarow. Nogi: -przysiady 2x 60kh -uginanie podudzi leżąć 1x 3 sztabki -wspięcia na palce na maszynie 2x 70kg Plecy: [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 16711 Data: 2006-05-22 11:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prolaktyne jakoś zbije, dobra a macie jakieś konkretne daa do polecenia? i jak długo brać? I ma to jakiś sens czy lepsza będzie kuracja jakaś? Wiem że jak ktoś miał lipny cykl tzn szybko skończony to najlepiej podobno na znormowanie hormonów jakiś krótki cykl na propie stąd czepiam się tematu, później normalny odblok i jak przed cyklem. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2013-11-15 20:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 182 Obwód ramienia : 40 Obwód klatki : 105 Staż na siłowni : 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) :2,5/5/1 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : pierwszy meta solo drugi wino prop Opisz swój plan treningowy : 3/4 dni w tyg siłka+areoby Cel cyklu : masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2014-10-17 11:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi

    Post
    Doping

    Witam. Epi to dobry wybór na pierwszy raz ale powinieneś zaopatrzyć się w dwa opakowania do tego osłonki podczas cyklu i buzer testa po. Jeżeli chodzisz po amerykańskich sklepach z łatwością znajdziesz takie produkty jak cycle asist czy P.C.T. asist, polecam. Ja robiłem cykl na epi który wygladał tak: pierwszy tydzień 30 mg co dziennie póżniej do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2009-08-30 12:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje oceny diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dania takie jak wołowina, czy jakies inne potrawy bo na ugotowanie piersi ledwo znajduje czas, bardzo zalezy mi na tym by dieta byla dopracowana na maxa bo chce zaczac cykl a jest to bez sensu przy takiej diecie (clenbuterol i efedryna) ćwiczenia takie ja opisalem wyzej pozostaje dieta.. Chłopaki liczę na Waszą pomoc.. naprawde mi zalezy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2008-10-16 17:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 117 -udo: 65 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: około 200g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl na propie 1-8 100 mg e2d, drugi enan z deką trzeci enan z boldenonem nie pamiętam juz dokładnych dawek. Czwarty prop 1-20 100 mg e2d 8. TRENING: progresywny 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2023-01-13 15:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl: 1-5 metanabol 15 mg dziennie,wyjdzie jakos 105 tabletek drugi cykl: 1-6 prop 50mg co2dni 1-5 meta 15 mg dziennie tak to widze,ptahh nie krzycz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2005-10-01 07:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Manzanares

    Post
    Ladies SFD

    TRENING CYKL 4 11 TYDZIEN - 1 DZIEN TRENINGOWY Siła 1. 1. MC 8 x 3 było : 3 x 55 kg /3 x 57,5 kg / 3 x 60 kg / 3 x 62,5 kg / 3 x 64 ,5 kg / 3 x 66 kg / 3 x 67 kg / 2 x 68 ,5 kg jest : 3 x 55 kg / 3 x 57,5 kg / 3 x 60 kg / 3 x 62,5 kg / 3 x 64 ,5 kg / 2 x 66 kg / 1 x 67 kg / 1 x 68 ,5 kg Jak widac znaczny spadek sily 2. podciąganie/opuszczanie 8 [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14090 Data: 2013-06-09 16:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze mną jest podobnie. Na pierwszy cykl w życiu, po jakichś 5 latach treningu, wziałem metan, ok. 100 tabletek. Efekt był bardzo mizerny, jakiś kilogram więcej na masie i niewiele więcej siły. Później brałem retabolin z metanem i na masie skoczyłem też ok. 1 kg z niewielkim wzrostem siły. Na wiosnę tego roku zapodałem sobie cykl z dekanianu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2003-07-19 11:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jakimiś promocjami i dzisiaj z ciekawości przejrzałem. Na końcu jest jeden kupon upoważniający do 1dniowego wejścia do Pure jakby kogoś interesowało :) więcej na qpony.pl W Top Gym Fitness w Ferio, wg ich strony za wypełnienie ankiety podobnie 1 razowa wejściówka. Żeby inne siłownie porobiły coś takiego to można by cały cykl tak zrobić

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 19:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    witam panowie od 5 grudnia lece suste i nandromix, zostalo mi ok 5-6 tyg masy i wskakuje na redu. mam pare pytan zaraz opisze cykl co do dawek 1-4 susta 500mg nandro 300 week 4-8 susta 750 nandro 450 week od tygodnia czyli 9 tydzien cyklu jade 875 susty i nandro 525 week i tak planuje do 14 tyg czyli 12 marca to bedzie koniec masy pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-02 18:58:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] cos sie powinno zaczac zażywac? Oczywiscie mam zamiar brac witaminy itp. Pieniadze to nie problem.Bardziej mnie interesuje odpowienie podejscie i prawidlowe wejscie w cykl i jak najmniejsze spadki.Zeby szedl miesien a nie woda.Wiem ze to odpowiednia dieta i tryb zycia.To tez nie problem. Dziekuje tym co wytrwali do konca mojego postu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2016-08-31 14:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mein Cyle

    Post
    Doping

    fotka plecow (ojjjj spadlo i to jak...) Troszke ci sie pomylilo nigdy takiego cyklu nie mialem Mialem tylko te ktore sa wyzej... Ale sam cykl jest spoko o ile twoja watroba da rade IMO w cyklu najwazniejsza nie jest dieta tylko to aby towar byl w 100% prawdziwy... mozesz miec diete do du.py a na dobrym towarze chciaz te 3-4kg ci pujdzie.... a [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14042 Data: 2005-10-20 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Hyperfusion

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    ja robie cykl na samych 2 puchach hyperfusiona ale narazie ciezko sie wypowiedziec bo dopiero 1.5tyg łykam xD Pod koniec cyklu na pewno sie wypowiem :)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 12:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - celem jest masa Więc będe trenował nogi co drugi trening(przysiad i łydki), bo jeśli bym dał ćwiczenie na dwugłowe na zmiane z przysiadem, to przysiad na jeden mikro-cykl robiłbym tylko 2 razy, a robiąc przysiad rosną wszystkie mięśnie, bo jest duży wyrzut testosteronu. MC na każdej sesji. Na ćwiczeniu unoszenie sztangielek bokiem w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-10-07 20:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl UK

    Post
    Doping

    Witam, Mieszkam w UK planuje pierwszy cykl niestety jest tu problem z badaniami ogarniałem sobie jakieś badania ale i tak nie są wszystkie jakie chciałem estro i prl brak ale bede dalej kombinował żeby ogarnąć tak czy inaczej cieszę się ze udało mi się załatwić morfologię,wątrobę i testosteron za kilka miesięcy bede w Polsce to z pewnością zrobię [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2017-10-12 11:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłowni - wakacje

    Post
    Sztuki Walki

    15-10-5 to nie wiem czy się wyrobie czasowo żeby zrobić cały cykl, wytrzymałość, masę i siłę Te treningi polegają na tym , że zmieniasz co trening zakres powtórzeń , z resztą nieważne , na forum jest dużo dobrych treningów. na przykład: 19. PROSTE FBW 3X W TYGODNIU A,B,A - PON, ŚR, PT, _KNIFE_: W SEKWENCJI A,B,A. Nie wolno zmieniać kolejności. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2012-07-05 10:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    polecam : grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 i jesli jestes teraz po cyklu masowym zrob cykli I ( strona 1) a jesli po ogolnorzwoju zrob cykl II "budowanie masy" str 29 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2003-12-23 19:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wreszcie dla siebie!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trening a podczas niego 10 gram into vitamin drink vitalmax rozupuszczonego w wodzie. Bezpośrednio po treningu 1 porcja x pand, 16 tableteg egg amino megabol, carbo 50g 30 minut potreningu sp80 i to samo na 30 minut prze snem godzne przed snem 2 tabsy ZMA Trening hst, cykl ma trwać dokładnie 50 dni Jakieś sugestie? Oczywiście za mądre uwagi sog

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2005-02-09 23:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)